Jakarta, MINA – Wakil Presiden Republik Indonesia, Jusuf Kalla dalam memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) mengajak masyarakat Indonesia untuk membiasakan hidup sehat.
Menurutnya hidup sehat bisa dimulai dari kesehatan sendiri dan keluarga dalam aktivitas sehari-hari, demikian yang dikutip dari laman Kementerian Kesehatan.
“Untuk menyehatkan tubuh harus banyak bergerak, olah raga, tidur yang cukup, memeriksa kesehatan, dan makan sehat seperti makan ikan,” kata Jusuf Kalla, dalam acara peringatan HKN pada Ahad (12/11) di Bundaran Hotel Indonesia, Jakarta.
”Obat penting, seperti berolah raga merupakan kebiasaan sehat, tidak merokok, merupakan upaya kesehatan yang murah,” ujarnya.
Baca Juga: Mendikti Sampaikan Tiga Arah Kebijakan Pendidikan Tinggi Indonesia
Menurutnya, rumah sakit memang penting untuk memberi pengobatan kepada yang sakit, maka rumah sakit harus yang baik. Tapi akan lebih baik lagi kalau rumah sakitnya kosong, tidak banyak menginap untuk mendapat perawatan.
”Negara yang baik, yakni negara yang sehat, rumah sakit baik, tapi sepi penguhinya, karena rakyatnya sehat,” tambahnya.
Lebih lanjut, ia mengatakan bahwa negara yang rakyatnya sehat dana jaminan kesehatanya tidak minus, karena rakyatnya sehat, sehingga tidak menghabiskan dana jaminan kesehatan.
Dalam hal ini, ia mengingatkan untuk membiasakan hidup sehat sejak kecil, mulai dari anak anak, dengan kepada mereka arti pentingnya makan buah dan sayur bagi kesehatan.
Baca Juga: Kedutaan Besar Sudan Sediakan Pengajar Bahasa Arab untuk Pondok Pesantren
”Jaga terus kesehatan dengan membiasakan hidup sehat, istirahat cukup, makan buah sayur, ikan dan berolah raga. Jangan sampai masuk rumah sakit, karena masuk rumah sakit itu upaya terakhir,” jelasnya.
Ia menambahkan untuk menjaga kesehatan, ia berharap masyarakat untuk melakukan deteksi dini dengan memeriksa kesehatannya. (R/R10//RS2)
Mi’raj News Agency (MINA)
Baca Juga: Konferensi Internasional Muslimah Angkat Peran Perempuan dalam Pembangunan Berkelanjutan